Vej a seguir como se prepara o sumo natural de Calabaceira em Cabo Verde, segundo receitas da Criola Cozinha Cabo-verdiana.https://www.youtube.com/watch?v=ixjVoQ4L_b0
É um prato muito conhecido em Cabo Verde. Por vezes é usado por homens depois de uma grande paródia.
Veja como confeccionar Pudim de Bolacha de Cabo-Verde por Joana, Criola Cozinha.
Veja como confeccionar pastel com sabor de milho de Cabo Verde, conforme a receita a seguir.
Xerém é um parto típico cabo-verdiano. É usado sobretudo em Santiago e Fogo, principalmente em festas tradicionais como as de romaria, cinza e casamentos.
Veja a receita para o xerém mais simples a seguir, segundo o site https://criolacozinha.wordpress.com